ABERTAS AS INSCRIÇÕES PARA AS AÇÕES DO PROJETO DE EXTENSÃO "LAZER EM TEMPOS DE PANDEMIA: SAÚDE MENTAL EM FOCO"

Estão abertas de 31/08 a 06/09/2021, as inscrições para as ações do Projeto de Extensão "Lazer em tempos de pandemia: saúde mental em foco", com a oferta de oficinas gratuitas de:

- Música: terça-feira das 18h às 19h -25 vagas (necessário ter algum instrumento musical);
- Ioga: terça-feira das 18h às 19h - 40 vagas (sem pré-requisito).
- Dança: quarta-feira das 19h às 20h - 25 vagas (sem-pré-requisito).

O projeto elaborado pelo IFSP- Câmpus Tupã em parceria com o IFSP - Câmpus Araraquara e a secretaria municipal de Educação de Tupã, intenta atuar nas relações entre atividades de lazer, em tempos de pandemia, e os fatores de risco e proteção à saúde mental. Nesse sentido, o projeto ofertará momentos/encontros virtuais semanais de dança, música, ioga e/ou meditação (via Google Meet), e outras propostas de orientação/incentivo para desenvolvimento de exercícios físicos em segurança, buscando formas de redução de estresse, ansiedade e sintomas de depressão, que repercutem diretamente na saúde mental dos indivíduos, que tiveram suas vidas afetadas na pandemia da Covid-19, especialmente por conta do distanciamento e isolamento social.

Público-alvo: servidores administrativos, professores e estudantes do ensino médio.

Participem!
Faça sua inscrição no link: https://forms.gle/vDWBvrCUJVx9gWYJ6